Ольга Эсаланта, эксперт телеканалов «Пятница» и 5 канал, рассказала, что в Москве люди успешно преодолели серьёзные испытания прошлого года и теперь находятся на пороге периода глубокого внутреннего обновления и подъёма жизненной энергии.

Праздничная суета как катализатор подсознания

Время праздников, казалось бы, должно приносить только радость и тепло. Однако, по мнению специалиста, именно в этот период активизируются глубинные слои психики. Наше сознание — то, как мы воспринимаем окружающий мир в бодрствующем состоянии — зачастую скрывает множество нерешённых проблем, внутренних конфликтов и переживаний, которые мы не осознаём, — поясняет эксперт. — Атмосфера всеобщей суеты, украшенные витрины, гонка за подарками и подготовка к застольям возвращают нас в детство, но одновременно создают внутреннее напряжение. Мы подсчитываем, сколько ещё осталось сделать, подводим итоги года, невольно сравниваем себя с окружающими. Это напряжение, даже если оно кажется приятным, накапливается и проявляется в снах.

По мнению специалиста, новогодний период — это мощный энергетический рубеж, время подведения итогов и формирования планов на будущее. Именно поэтому подсознание становится особенно активным и разговорчивым.

Шесть сигналов подсознания: как понять язык снов

Эксперт выделила шесть ключевых типов сигналов, которые нам посылает подсознание через сновидения в предпраздничный период.

1. Тревога и страх. Самый распространённый сценарий — сны с ощущением опасности, погони, падения.
   Если вы просыпаетесь с чувством страха, это означает, что ваше внутреннее состояние требует внимания. Так подсознание реагирует на нерешённые жизненные вопросы или скрытые переживания, — отмечает специалист.
2. Незавершённые дела. Сны, в которых вы пытаетесь взобраться на гору, но остаетесь на месте, или бежите, но не можете добраться до цели, символизируют незавершённые задачи.
   Это прямое напоминание о делах, которые мы отложили, или обязательствах, вызывающих тревогу, — объясняет эксперт.
3. Яркие эмоции. Сновидения с пиками радости, гнева или слёз показывают подавленные в реальной жизни чувства.
   Если во сне вы ругаетесь с кем-то, кого в жизни терпеть не можете, но молчите, — это сигнал о необходимости прожить эти эмоции. А если сон невероятно радостный, а в реальности такой эйфории нет, — подсознание компенсирует недостаток позитива, — говорит специалист.
4. Выбор. Сны, где вы стоите перед закрытой дверью или на распутье, отражают внутренние противоречия.
   Такие сновидения часто приходят, когда мы стоим на пороге важного решения. Они помогают понять свои истинные желания и преодолеть внутренние барьеры, — уверен эксперт.
5. Дверь в прошлое. Воспоминания, возвращающие в родительский дом или к людям из прошлого, служат для переосмысления и исцеления старых травм.
   Подсознание возвращает нас к важным событиям, отношения с которыми ещё не закрыты. Это шанс проработать их и отпустить, — отмечает психолог.
6. Мотивация и творчество. Фантастические сны с необычными мирами, полётами и волшебными способностями — источник вдохновения.
   Такие сны стимулируют творческое мышление, поднимают новые идеи и напоминают о вере в свои силы. Они призваны побуждать принимать решения не только разумом, но и сердцем, — объясняет специалист.

Практический лайфхак: как работать со снами

Эксперт советует простую, но весьма действенную технику для интерпретации сновидений.
Проснувшись, не открывайте глаза, мысленно «прокатите» сон, выделяя самые яркие моменты. После этого сразу запишите их и попытайтесь понять в контексте своей текущей жизни, — рекомендует специалист. Ведение дневника сновидений помогает выявлять повторяющиеся сюжеты и закономерности, которые могут указывать на скрытые проблемы или подсказки подсознания.

Прогноз на 2026 год и итоги

Также специалист поделился своим видением предстоящего 2026 года. По её мнению, этот год будет особенно плодотворным для творческих личностей и тех, кто рожден под стихией Огня. Парапсихолог уверен, что кардинальных катаклизмов ожидать не стоит, а медицина порадует новыми открытиями.

Сны — это не повод для страха, а мощный инструмент самопознания, — подчеркивает эксперт. — Новый год символизирует новые начинания, и именно в это время мы задаемся важными вопросами. Анализируя сновидения, можно многое понять о себе и подготовиться к будущему с осознанностью и спокойствием. То, что кажется потерей, зачастую является подготовкой к чему-то новому. Те, кто пережил такие очищения, получат в будущем силу, удачу и новые возможности.

По материалам интервью для новостного портала «ИнформСфера»

Контакты

• Ольга Эсаланта
• https://t.me/olga_esalanta